Autocontrol

¡Hola a todos!

Nos encontramos en nuestra sexta competencia: Autocontrol.

El autocontrol lo definimos cómo la capacidad de mantener nuestras conductas, pensamientos y sentimientos dentro de los límites que facilitan el bienestar físico, psíquico y social.

Para ello, les enseñaremos a nuestros alumnos el comportamiento humano y las respuestas que generamos.

Una vez que conozcan y diferencien ente: conducta, pensamiento y sentimiento; les explicaremos distintas técnicas de autocontrol para cada una de ellas y las desarrollaremos en el aula.

¡Os esperamos!